ENTRAÎNEMENT - Par Anne-Sophie Granger


J'ai toujours préféré pratiquer en studio (https://asha.yoga/), mais j'accueille avec bonheur cette pratique solo. Dans cette période étrange dans laquelle nous nous trouvons, il est primordial de faire preuve de résilience, et dans la résilience s'orienter grâce à de nouvelles balises.


J'avais la crainte de ne pas pouvoir accéder à une introspection aussi intense, en pratiquant seule chez moi. Je découvre avec curiosité quelque chose de différent. C'est peut-être aussi l'occasion, qui sait, de laisser derrière ce dont on a fait le tour.


Bonne pratique à vous, quoi qu'elle puisse être ;)




24 vues

© 2020 by LEO